情感生活 最新练了十几天提肛越来越吃力怎么办，练了十几天提肛越来越吃力怎么办啊 拓展视野，找准问题在练习提肛的过程中，遇到瓶颈是很正常的。但是，面对困境时，我们不能被困在其中，而是应该积极寻找解决问题的方法。我们要拓展视野，找准问题所在。1.审视姿势：提肛动作的效果和舒适度与姿势息息相关。可能是... 2025-02-07 59 阅读 0 评论 情感问答网
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