测试：你是讨好型人格吗，讨好型人格在线测试

曾经有一位心理学家如是说：“我们的内心是一座深不可测的迷宫，探索它是一生的旅程。”在这个充满着种种情绪、欲望和想法的迷宫中，讨好型人格是一个备受关注的话题。什么是讨好型人格呢？

具有讨好型人格的人通常在与他人互动时，会不自觉地试图取悦对方，以期获得认可、赞许或爱的回应。他们可能会过分关注他人的感受，牺牲自己的需求和意愿，以换取他人的好感。这种行为往往源于内心的不安全感和对自我价值的怀疑，因此，讨好型人格并非一种健康的人格特征。

讨好型人格的特征有很多，其中一些包括：

对他人的需求和感受过度关注：讨好型的人往往会将他人的需求置于自己的需求之上，甚至会牺牲自己的利益来满足他人。

难以拒绝他人的请求：他们害怕拒绝他人，因为他们担心这会伤害到对方，或者因为他们害怕失去他人的好感。

缺乏自我认同：讨好型的人常常缺乏对自己的清晰认知和自信，他们倾向于从他人那里获取认可，以此来弥补自己内心的不安全感。

过分依赖外部评价：他们往往会过分依赖外界的评价来衡量自己的价值，而忽视了自身的内在价值。

你是否具备讨好型人格的特征呢？下面，我们将为你提供一个简单的测试来帮助你了解自己的内心倾向。