分手后镇定期适合多久复合（男生提分手后多久挽回乐成率最高）

前两天收到一条留言，来自一个女人，她说："先生，我男同伙突然对我说他累了，然后跟我提出了分手，这是什么意思啊？我们一直都很好的，他对我也很好，为什么突然会这样？他是不是早就变心了，随便找个理由来搪塞我"？

实在，这还真不是捏词。许多时刻在男子跟女同伙说"我累了"的时刻，都市被对方以为是在搪塞，然则不得不说的事实是：男子以"累了"为理由和你分手的时刻，是他们真的累了，真的不想再继续下去了。

经常会有人说：男子在提出分手前，早已经在心里反频频复纠结了许多次，在下定刻意脱离时，是他们真的爱不动了。

我身边就有一个这样的同伙，他追了自己的前女友整整1年，他们在一起3年，然则最后是他提的分手。

我曾问他："你真的放下她了吗"？他无奈地笑了笑："怎么可能放下，她是我认真追过第一个女孩，也是我真正爱过的第一个女孩，我爱她，然则我现在真的爱不动了"。

同伙真的很喜欢这个女人，上学那会天天接送她上下学。只要女生需要，让他做任何事情都可以，他甚至包下了女孩宿舍所有的快递取件义务。纵然这样他照样以为很开心，由于他以为女孩只要爱他，让他干什么都可以。以是在生涯中他对女孩事事包容，他们打骂了无论是由于什么事也永远都是他低头。

然则，女孩照样种种不知足，经常跟他闹脾性。心情好就对他黏黏腻腻，心情欠好就拒他千里之外，他们在一起三年一直都是这种状态。

同伙说："我想过要和她娶亲，我以为只要我对她好，她会逐步地改变，然则她可能更享受我爱她，事事宠她的感受吧，不是真的喜欢我，现在我真的累了"。

在这段关系中，同伙一直处在情绪的低位。在分手前很长一段时间他都很纠结，也很压制，不知道自己应该怎么办。女同伙的态度经常会给他一种榨取感，让他喘不外气来。

实在，说真话大部门男子以"累了"为理由分手都是由于女同伙太作，或者疑心太重，没有给对方一点点自己的空间，让他们不停地积累负面的情绪。被榨取的时间太长了，是谁都市想要逃离。

通常这种情形下分手的男子刚分手时都市有一种重获自由的感受，那种身上的大石头终于被卸掉的轻松感。纵然对前任另有情绪，会有不舍，但和自由比起来，现在的他更憧憬自由。

那么，由于男方"累了"导致的分手，就没有挽回的时机了吗？这倒不是，由于他的心里多若干少对你照样有情绪的，只是权衡利弊之后选择了脱离，以是想要挽回要找准时间和方式。

有人说挽回这件事宜早不宜迟，等他真的放下就晚了。实在并不是这个样子，男子在分手后的情绪会随着时间的推移不停发生转变，差异情绪下的他看待你们的情绪的态度也会差异，找到合适的时机重拳出击才气最洪水平提高挽回的概率。

一、发作期

发作期指的是你们刚分手的时刻，这个时刻他的情绪浓度最高，无论是由于什么导致的分手，在这一阶段，他的这些情绪都处在一个峰值。

不外无论是由于哪种情绪，可以一定的一点是在这段时间内，对方也许率会选择逃避你，由于他的这些情绪都是你带来的，他不想面临自己的负面情绪，以是他回避你就是回避自己的负面情绪。

以是这个时刻他们通常会选择和兄弟们出去high，KTV、酒吧浪起来。

就像《前任攻略3》中，无论是孟云照样余飞，他们在分手后选择都是放飞自我，种种派对，种种浪。

以是在这个阶段，你不能追着他们不放，你追得越紧，他逃得越远，最后很容易形成猫捉老鼠的事态，会进一步拉长你挽回他的时间。

这个时刻，他只想好好享受和同伙浪的快乐，你不要打扰他就是他最希望看到的。不外可以放心的一点就是，发作期就像这个名字一样，来的快去得也快，等他发作完，这段情绪就已往了。

二、眷念期

等他放飞自我，享受完重获独身的快乐后，他种种负面情绪的浓度逐渐降低，他的心里就会有一种空虚感，以为自己现在的状态并没有最先时那么好了，继而对你或者你们的情绪发生眷念。

那么，怎么确定他已经渡过了发作期，进入眷念期呢？

很简朴，他的行为和刚分手时纷歧样了，就说明他已经逐步镇静下来了。

例如：

刚分手时，他天天和同伙出去烤串、啤酒、KTV，现在突然不去了；

刚分手时，天天和同伙组队玩游戏，现在突然不玩了，或者频率降低了；

刚分手时，和你谈天的情绪稀奇激动或者稀奇冷漠，现在突然缓和了许多。

这些都是他情绪逐渐平复的象征，只要显示出和刚分手时的行为差异，都说明他已经进入眷念期了。

眷念期又经常被称为习惯占有期。由于在这个时刻，他会经常想起你，最先不习惯没有你在身边的，最先忍不住关注你的生涯，你们之间的美妙回忆会情不自禁地涌进他的脑海里。若是这个时刻，你的身边泛起了其他的男子，或者他以为有对他有威胁的人，他的心里会重新升起一种对你的占有欲。

然则，这个时刻他又很纠结，由于，理性告诉他，他不能和你复合，你们之间泛起了矛盾；可感性又逼得他无法控制地眷念和你在一起的美妙，想要回到你身边。

以是，你会感受到，他似乎对你更亲热了，然则又有一种距离感。

这个时刻他想要复合的意向很强，你们复合的几率最高，可以到达80%以上。以是想要复合的妹子们，想要提高复合率，最幸亏这个阶段出击。

该怎么做呢？

记着两点就可以了。

a. 合理化矛盾

b. 增添危急感

他很想你却又反面你复合的缘故原由就是在他的心里另有挂念，你们之间的矛盾或者说导致他提分手的问题还没有解决，他怕会重蹈覆辙。

"要是复合后，她照样一副居高临下的样子怎么办？我可不想继续被榨取，这样太累了"；

以是，想要挽回他，就要先解决问题，若是暂时解决不了，就降低矛盾的水平，让他以为这个矛盾不是大的问题。

举个例子：若是你们分手是由于你太作，让他感应心累。

你可以这么说：

脱离这段时间，我想了许多，也反思了自己，我确实有很多多少事情做得欠好，现在想想若是我是你一定忍不了，谢谢你对我的包容（认可自己的问题）。这可能和我小时刻的生涯有关吧，我是家里的老二，小时刻我爸妈对我的关注对照少，只有我很作的时刻，他们才会关注到我。我对你作也是希望获得你更多的关注吧（合理化自己的行为）。你提出分手是对的（认同他的行为，并示意明白），谢谢你让我发现了自己的问题，让我能朝着更好的偏向去矫正（示意自己正在起劲改变）。虽然不能做情侣了，然则若是可以，我希望我们还能做同伙，事实，分手不代表老死不相往来不是吗（给他一个可以和你继续联系的理由）？

这样一段说辞后，也许率下对方不会再拒绝和你的相同了。

然后你就可以以同伙的身份和他谈天了，至于谈天内容可以是你的生涯，最近遇到的一些事情或者是一些他感兴趣的事情，最好可以进一步引起他对你的占有欲。

例如：最近我们组新来了一个男同事，我们司理让我带他，他做事总是毛毛躁躁的，今天泛起了好几个错误。我以前嫌弃你太死板了，做事太板正了，现在看来照样你这样的靠谱。

这样一方面，可以突出他的优异，另一方面让他有危急感，你身边泛起了新的男生，而且你们在事情上的接触许多，激起他对你的占有欲。

三、镇静期

若是你没有捉住第二个阶段的最好时机，时间一长，他的情绪浓度进一步降低，他对你的眷念就没有那么强烈了。

这个时期的他是一个可以完全用理智思索的人，他会最先反思你们之间的问题，剖析其中的利弊。以是这个时刻最主要的是你可以找到你们之间问题的解决设施而且说服他。

若是这个问题无法解决，在他的心里就是一个疙瘩，他会坚定地以为你们之间泛起了不能协调的问题。

那么怎么做呢？

照样两点：

a. 好好相同，找到解决问题的设施

b. 打压他的逃避头脑

我们做任何一件事都是有目的，换句话说就是做这件事的利益大于坏处。

以是想要挽回现在这个处在镇静期，很理智的他就要把你们的问题直接拿出来和他一起剖析，证实和你在一起，利益大于坏处。

好比："我们在一起这么长时间了，性格不合那是假的，我有什么优瑕玷你一清二楚，你有什么优瑕玷我也都知道。这次的问题不是不能解决的，那时是我们太感动了，没有好利益理。为什么不实验一下我们一起起劲去向置呢？我们先试试，若是能解决就说明这不是什么问题，要是不能解决那就说明我们真的不合适你说呢？你这样逃避问题是想干嘛，遇到问题就退缩，就像分手，重新找一个就不会泛起问题了吗？你先想想给我一个回答吧"。

不给他想要自己思索的时机，把事实摆在他眼前，让他能够和你迎面相同，一起解决矛盾。这个时刻你们能重新降低矛盾，或者直接解决问题，挽回的概率也照样很大的。

四、蠢动期

这是男子分手后的最后一个阶段了，若是真的让他进入了这个阶段，你挽回的概率就相对较低了。

由于这个时刻，他疯也疯过了，眷念也眷念过了，纵然他依旧不想一小我私人，然则想的那小我私人也许率不是你了，而是在想怎么去找新的目的了。

以是，这个时刻你想要挽回，他的第一反映是拒绝，由于他对新的生涯充满憧憬，你的泛起是对他走向新生涯的阻碍。

想要在这个阶段挽回唯一的方式就是展示差异化，什么意思呢？

让他以为你和以前纷歧样了，让他对你发生好奇心，有一种想要靠近的感受。换句话说就是放下之前的问题，你们重新最先。

以是，这个时刻你就不能操之过急了，照样先以同伙的身份和他相处，只要你们之间没有什么深仇大恨，对方一样平常不会拒绝。

然后再逐步积累对方对你的好感，就像是你在追求一个新人一样。与追求新人纷歧样的是：这个他你很领会，不用重新去探访他的喜欢。

若是真的喜欢，重头最先也没什么大不了，不是吗？

挽回最要害的是什么？就是让他想起你的好，遗忘或者降低你在他心中的负面印象。负面印象越少挽回的概率越大，然后就是找准时机。这两点做到了，你挽回的目的也就基本到达了。

挽回实在也是进一步领会自己，正视你们情绪的历程，每段情绪都有磨合期，乐成地渡过了，你们之后的情绪剩下的就都是甜了。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两小我私人另有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！

现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

A.是 （5分）

B.否，所有删除了 （0分）

你们分手的缘故原由是什么？

A.客观缘故原由，家里差异意 （1分）

B.异地恋，没有未来 （2分）

C.TA以为我脾性很差，我们性格不合适 （3分）

D.有圈外人介入我们的情绪 （0分）

E.我们打骂之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 （5分）

F.我以为TA脾性很欠好，总是埋怨，被TA甩掉 （6分）

以下四种说法，若是非要选一个你最认同的，你会选哪一个？

A.一小我私人爱另一小我私人，就应该爱TA 的所有，无论优点照样瑕玷，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 （2分）

B.情绪虽说是你情我愿，然则事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能知足对方的心理需求，恋爱就能被指导 （4分）

C.强扭的瓜不甜，若是TA不想复合，我尊重TA的想法 （1分）

D.情绪天下永远不能能是同等的，想复合的那小我私人一定要不惜惜自己的支出 （6分）

在表达一件事情上，你更看重什么？

A.语言表述的准确水平 （2分）

B.语言给对方感受到的强烈印象 （1分）

C.说出的话周围的人是否感应恬静 （6分）

D.说出的话所能到达的最终目的 （4分）

你以为自己的情绪上的基本特点

A.情绪化严重，经常控制不住自己的脾性 （0分）

B.自抑能力强，外面海不扬波，但心里情绪升沉大，一旦挫伤很难平复 （2分）

C.一切都是浮云，天生不容易动怒，同伙都夸赞的好脾性 （6分）

D.情绪不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳固，容易激动和发怒 （3分）

曾经挽回过前任吗？

A.挽回过，然则被拒绝了，没有再继续挽回 （4分）

B.没有，不知道对方心里怎么想的，不敢启齿 （2分）

C.挽回过好几回，对方很排挤，拉黑，不希望再见到我 （0分）

D.试探着开过口，然则对方以为我们不合适，希望我找到幸福 （6分）

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我是雨宸，一枚情绪咨询师，知道的比你想到得多。有情绪疑心可私信或谈论咨询。