土茯苓灵芝草龟汤的做法

在现在的中，我们的身边有许多的中草药植物对我们的生涯具有异常主要的作用，在为我们的身体康健上默默的做着孝顺。有些中草药植物的药用价值极高，在某些中药配方中具有要害的职位，土茯苓就是其中的一种。它不仅是中药配方，而且还能和某些食物一起熬汤。那么土茯苓灵芝草龟汤的做法？

用料

主料 龟 灵芝 长思水晶蜜枣2颗调料食盐

1.草龟叫卖龟的代为宰杀兼整理清洁。

2.灵芝若干，我用了四分之一的量，将所有质料再加两颗蜜枣放煲里煲两个小时放盐调味便可。

准备质料

草龟：1只 蜜枣：两颗 灵芝：1/4个

盐：适量 土茯苓：150g

菜谱特色：

土茯苓配以乌龟，一清一补，加上被视为滋补强壮、固本扶正的灵芝，更增强了其清利湿热、解毒利尿之功效。

1、草龟宰杀兼整理清洁备用。

2、新鲜土茯苓切片备用。

3、灵芝四分之一的量，将所有质料再加两颗蜜枣放煲里煲两个小时放盐调味便可。

土茯苓灵芝草龟汤的先容：

据《本草纲目》纪录土茯苓具有“健脾胃，强筋骨，祛风湿”的作用，而乌龟的功效则大补阴虚、治劳倦内伤、四肢无力。土茯苓配以乌龟，一清一补，加上被视为滋补强壮、固本扶正的灵芝，更增强了其清利湿热、解毒利尿之功效。

土茯苓为百合科植物叶菝葜的干燥块茎。根茎略呈圆柱形，稍扁或呈不规则条块，有结节状隆起，具短分枝，长5～22cm，直径2～5cm。外面黄棕色或灰褐色，凹凸不平，有坚硬的须根残基，分枝顶端有圆形芽痕，有的外皮现不规则裂纹，并有残留的鳞叶。质坚硬。切片呈长圆形或不规则，厚l～5mm，边缘不整齐;切面类白色至淡红棕色，粉性，可见点状维牵制及多数小亮点;质略韧，折断时有粉尘飞扬，以水湿润后有黏滑感。无臭，味微甘、涩。常切成厚1～5mm的薄片。长江流域及南部各省均有漫衍。夏、秋二季采收，除去残茎和须根，洗净、晒干;或趁鲜切成薄片，干燥，生用。

看了上述对于土茯苓灵芝草龟汤的做法的先容后，我想人人应该已经有所领会了吧。关于土茯苓灵芝草龟汤的做法实在很简朴，然则它的功效可是很纷歧般。我们要准确熟悉和掌握有关这方面的知识，好好的行使它，为我们的身体康健带去福音。