虾仁海带汤做法有哪些呢

海带是我们当中一款价钱低廉，而且又保健的食物，平时不仅对于白血病，高血压和心脑血管疾病有着很好的功效，还可以辅助我们的肠胃尽快的消化，稀奇是对于脾胃虚寒的同伙们有着不错的效果，海带自己碳水化合物较多，适合做与功效多的食物相连系，那么接下来为人人来先容一道虾仁海带汤的制作方式吧！

海带是一款宜常吃的低价保健食物。

海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用;对动脉出血亦有止血作用，此外还具有降压，降低血脂、抗癌作用。海带中的甘露醇对治疗急性肾功效衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼都有用。不外脾胃虚寒者少食用。

虾营养厚实，含卵白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有厚实的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等因素，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

虾中含有厚实的镁对心脏流动具有主要的调治作用，能很好的珍爱心血管系统。它可削减血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强，而且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳;

虾仁海带汤

这道海带虾仁丸子汤异常简朴，味道也十分鲜美，是适合全家老小一同食用的一道保健汤。

主料：海带 虾仁 香菇贡丸

辅料：盐，椒盐，蒜 生姜

海带泡发后切丝，用开水焯一下沥干待用

大虾仁10粒，室温解冻后取出泥线、洗濯、沥干，用少量椒盐和生姜将虾仁腌制半小时。

锅热后下少量油，放入蒜末炒香后入虾仁旺火翻炒几下加入香菇贡丸略炒，加入冷水一大碗，待水开后，放入海带，大火煮开，改小火煮七八分钟，关火前加入盐调味。

物美价廉的虾仁海带汤就为人人先容到这里，虾仁自然是价钱对照昂贵的，若是同伙们以为海带吃起来会异常穷苦，可以到超市内里买干的虾仁，这样做出来的汤营养价值不并不会和新鲜的虾有什么差距。