依恋类型和成人的人际关系

在20世纪中期拓展了弗洛伊德人格理论的心理学家中，有一些就是由于工具关系理论（Object Relations）而着名的。其中影响较大的有梅拉涅·克莱因（Melanie Klein）、唐纳德·温尼科特（Donald Winnicott）、马格丽特·马勒（Margaret Mahler）和海因兹·考特（Hdeinz Kohut）。他们对工具关系理论的注释有差异，但这些差异看法的大部门都贯串着一些基本原则。

第一，像其它新弗洛伊德主义学者一样，工具关系理论家强调早期履历的作用。但他们并不关注弗洛伊德所形貌的内部冲突和驱力，而对婴儿与他身边的主要人物的关系感兴趣。这只要指孩子与怙恃、尤其是与母亲的关系。

第二，顾名思义，工具关系理论家假定：孩子对他的环境中主要的工具会发生无意识的表象。当怙恃不在，这种对怙恃发无意识表象不只是给孩子提供了一个有关的工具。孩子内化怙恃形象的方式影响到孩子对要进一步在未来确立关系的其它人的思量。换句话说，孩子对怙恃的依恋状态影响到孩子与周边主要人物确立有价值的依恋关系的能力。

工具关系理论成了依恋理论的起点。对这个理论孝顺最大的应该是约翰·鲍尔比（John Bowlby，1969，1973，1980，1988）和玛丽·爱因斯沃斯（Mary Ainsworth，1989，Ainsworth Blehar，Waters &Wall，1978）。这些心理学家最先是考察婴儿和养育者（通常是母亲）的情绪依恋。鲍尔比称之为依恋关系，这种关系能够知足人依附于有支持和珍爱作用的他人的需要。鲍尔比尤其感兴趣的是婴儿与养育者星散时的行为显示。有的孩子很会应付星散，他们似乎明了，妈妈只是脱离一会儿，马上就会回来，他们所需要的爱和照料不会失去。然则，另一些孩子以哭来反抗星散。另有另一些孩子在妈妈脱离后陷入绝望，有些孩子在妈妈回来后甚至不理她。

爱因斯沃斯和她的同时在对婴儿和母亲的研究中做了类似的考察。她们界定了亲子关系的三种基本类型（Ainsworth et al.，1978）。

第一种叫做平安型关系，妈妈在这种关系中对孩子体贴、认真。体验到这种依恋的婴儿知道妈妈的认真和亲热，甚至妈妈不在时也这样想。平安型婴儿一样平常对照快乐和自信。

第二种叫做焦虑—矛盾型关系，妈妈在这种关系中对孩子的需要不是稀奇体贴和敏感。婴儿在妈妈脱离后很焦虑，一星散就大哭。其余大人不易让他们平静下来，这些孩子还畏惧生疏环境。

第三种叫做回避型关系。这种关系中的妈妈对孩子也不很认真。孩子则对妈妈疏远、冷漠。当妈妈脱离时孩子不焦虑，母亲回来也不稀奇喜悦。

依恋理论家就差其余依恋类型做了进一步的考察。和工具关系理论家一样，他们指出，这种差其余亲子关系从久远看影响到孩子以后人际关系的确立。鲍尔比以为婴儿会形成一种人际关系的“事情模式”。若是孩子在早期的关系中体验到爱和信托，他就会以为自己是可爱的、值得信托的。然而，若是孩子的依恋需要没获得知足，他就会对自己形成一个欠好的印象。鲍尔比（1973）是这样注释的，“一个不受迎接的孩子不只以为自己不受怙恃迎接，而且信托自己基本上不被任何人迎接。相反，一个获得爱的孩子长大后不仅信托怙恃爱他，而且信托别人也以为他可爱”。

这样，人际关系的早期履历就成为我们处置以后的人际关系的基础。若是怙恃从小对我们体贴、注重和敏感，我们就会把同他人的关系视为爱和支持的源泉。若是我们的依恋和被关注的需要得不到知足，我们会变得嫌疑和不信托。和精神剖析理论一样，工具关系理论家以为，这些依恋关系的心理模式主要是无意识的。

若是依恋理论学者是对的，那幺在婴儿身上发现的差异依恋类型也会适用于成人。即，爱因斯沃斯及其同事将孩子分成平安型、回避型和焦虑—矛盾型，这些孩子长大成人并确立人际关系时，这些特点仍会显露出来。我们能判别出平安型的成人，他们很容易与人相处及信托对方。另外，我们也能发现回避型的成人，他们嫌疑那些说爱他的人，畏惧离他们太近会受到危险。他们也因星散不能阻止而畏惧支出情绪。最后，我们也能发现焦虑—矛盾型的成人，他们对同伴的爱缺少平安感，以致过于苛求对方。他们太希望受到注重以致于吓跑了潜在的浪漫同伴。

有趣的是，首先实验查明和丈量这三种成人依恋类型的是刊登在《落基山新闻》上的一项观察（Hazan & Shaver，1987）。有一千多个读者从科罗拉多州这份报纸的版上看到了这个小考试并寄来了他们的谜底。其中有一个问题是要求答题的人标明下面三种形貌中哪一种与他们最靠近。

——我很容易与人靠近，信托他们或让他们信托我是件开心的事。我不怎幺忧郁被甩掉或畏惧别人离我太近。

——与他人靠近让我不安；我很难完全信托、依赖他们。有人对我太亲近时我会很主要，而且爱侣想让我更亲近一点我也有点不自在。

——我想让人亲近我，可别人不情愿。我常忧郁我的同伴不是真的爱我或者想离我而去。我想和他人完全融为一体，可这个愿望有时会吓跑别人。

第一种情形形貌的是平安依恋类型的成人，第二种是回避型的成人，第三种是焦虑—矛盾型成人。只管样本纷歧定具有科学性，然则效果却具有启发性。答题者中56%属于平安型，25%属于回避型，19%属于焦虑—矛盾型。研究职员就这三个问题观察了大学生，也发现了同样的百分比。他们发现，生长心理学家统计婴儿的三种依恋类型时也得出了很靠近的百分比（Campos，Barrett，Lamb，Golksmith & Stenberg，1983）。这些数据上的相似显示，成人的依恋类型形成于童年。

另外的研究效果解释早期的亲子关系和成人的依恋类型的关系不只是一种推测。当要他们讲述他们与家庭成员的关系时，平安型成人比另两种类型的成人更倾向于形貌同怙恃的起劲关系和一个温暖、信托的家庭环境（Feeney & Noller，1990；Hazan & Shaver，1987）。与之相反，焦虑—矛盾型的人很少回忆起怙恃的支持，回避型的人形貌与家庭成员的关系是不信托的和情绪冷漠的。形貌怙恃的婚姻不幸福的人往往是回避型的，他们不大可能形成一种平安的依恋类型。

已往十几年里有关依恋类型的研究异常多。研究者用更细腻的方式来区分这三种差异类型的人，而且把依恋类型和林林总总的行为联系起来（Shaver & Clark，1994）。这些研究大多是关于依恋类型对我们的恋爱关系的影响的。

明白这个联系的着眼点也许是看依恋类型是怎样与恋爱关系中的快乐联系的。好几个研究的效果解释，平安依恋型的成人比另两种类型的人对他们的恋爱关系更知足（Brennan & Shaver，1995；Keelan & Dion，1994；Pistole，1989；Simpson，1990）。其它方面也存在这种征象，即，有平安依恋型同伴的人也更知足于他的人际关系。不新鲜，平安依恋型成人也倾向于找一个同样依恋类型的同伴（Brennan & Shaver，1995；Collins & Read，1990；Kirkpatrick

然则，为什幺人们同平安型成人的关系比同回避型或焦虑—矛盾型成人的关系好呢？为了回覆这个问题，研究职员考察了同这三种类型的人确立的关系的特点。他们发现平安依恋的人比另两种类型的人更倾向于以为，他们的人际关系中有许多爱、义务及信托（Keelan et al.，1994；Simpson，1990）。此外，这些平安型的人能忽略同伴的瑕玷而接纳和支持他（Hazan & Shaver，1987）。

这种关系也差异于回避型成人的关系。回避依恋型的人具有一种心理困扰，这就是畏惧亲密及嫌疑他人（Hazan & Shaver，1987）。他们信托真正的爱不会恒久，影戏和恋爱小说里形貌的那种深爱在现实中基本不存在。不新鲜，在一项研究里被划为回避型的大学生中有43%的人说他们从没恋爱过（Feeney，Noller & Patty，1993）。与之相反，焦虑—矛盾型的人多次恋爱，然则难以获得他们拼命追求的恒久的快乐（Hazan & Shaver，1987）。这些人惟恐失去同伙，因此而屈从于同伙的愿望，全力去让对方快乐（Pistole，1989）。有趣的是，像早期研究中的婴儿一样，回避型和焦虑—矛盾型的成人在与他们的情人星散时也感受到很大的压力（Feeney & Kirkpatrick ，1996）。

跟平安型的同伴来往比跟回避型或焦虑—矛盾型的人来往要更温暖更亲密（Simpson，1990）。例如，平安依恋型的人很容易发现同伴的忧虑并给予情绪上的支持。在一项研究中，告诉女性被试，她们马上要到一个有着危险电子装备的隔离的房间去体验焦虑（Simpson，Rhokes & Nelligan，1992）。当这些妇女与约好的同伴一起等着实验最先时，研究职员给她们录了相。在这项研究中，平安型男伴在同伴显示出焦虑时给予了较多的情绪支持，然则回避型的男伴则没有。其它的研究发现，平安型成人在与周围人来往时一样平常都做得较好。他们比其它依恋类型能够的人更喜欢在适当的时刻与别人分享小我私人信息（Mikulincer & Nachshon，1991），而且总要花时间与同伙呆在一起（Feeney等，1993）。

从这些研究效果看，我们有理由展望，平安依恋型的人也有较恒久的恋爱关系。然而，有研究显示，依恋类型和恋爱关系是否持久之间的联系远比这个庞大。在最初的报纸观察中，平安型成人讲述说，他们的恋爱关系已经连续十年以上了，而回避型成人说他们的恋爱关系少于六年，焦虑—矛盾型的人则说少于五年（Hazan & Shaver，1987）。然而，随后的研究纷歧定都支持这个模式（Kirkpatrick & Davis，1994）。这种庞大性部门地是源于这样一个事实——当人们进入一个平安、持久的人际关系时，他们的依恋类型会改变（Carnelley，Pietromonaco & Jaffe，1994）。换言之，爱和信托的人际关系可以让人确立起有关人际关系的平安事情模式，而这是他们小时侯所拒绝的。然而，这个考察很难让我们知道，是平安依恋类型导致人际关系持久呢，照样由于他们的人际关系持久而形成了平安依恋关系。

这三种依恋类型使我们能更多地洞察早期的亲子关系是怎样影响成人的人格的以及人格是怎样影响我们的浪漫的人际关系的。然而，还可以用其余方式来形成依恋类型的看法。巴索罗梅（Bartholomew，1990；Bartholomew & Horowitz，1991；Griffin & Bartholomew，1994）提出了一个较有前途的转换模子。这个模子由鲍尔比关于亲子依恋的形貌推演而来，它考察了人的内化的自我意象以及人是怎样想象他人的。首先，自尊作为早期依恋的效果。人们的自尊感可能是起劲的，也可能是消极的，据此可以把人分为两种。在这个维度的一端的人，以为自己是有价值的和能够被珍视的。在维度另异端的人，嫌疑自己的价值，对别人是否会以为他可爱持保留态度。其次，凭证人们信托他人的可行使性和支持性的水平，也可把人加以区分。在此维度的一端的人，信托他人是可信的，会知足他们的情绪需要；维度另一端的人，以为别人是不能信的和拒绝的。像早期理论一样，这一转换模子的提出者也以为，这些有关自我和他人的内在模式，来自从婴儿期最先的与周围主要人物来往的履历。

当我们把这两个维度团结起来后，就获得了一个包罗四种类型的模子，对自己和他人有着起劲意象的人为平安型。像早期研究中的平安型成人一样，这些人倾向于追求亲密的人际关系，而且这种关系也让他们感应恬静。然而，有些人有一定的自我意象，然则从心里里不信托他人。这种规避型的人不愿和别人确立亲密的关系。他们把维持自己的自力看得很主要，不信托别人，或者因怕受危险而不敢在情绪上依赖他人。划分在本模子另两个象限的人总以为自己无价值、不能爱。这些人认可别人是可信托和可行使的，以是他们是全神贯注型的。这些人缺少自尊感，他们就通过与别人靠近和亲密来促进自我接纳。在某种意义上，他们在想，若是别人以为他们可爱，那就证实自己值得爱。遗憾的是，全神贯注的人因缺乏自尊而很懦弱，当同伴不能知足他们强烈的亲密需要时，他们很容易消极失望。最后，恐惧型的人以为自己不值得亲密和爱，也嫌疑别人能否给他们亲密和爱。他们因畏惧被拒绝而不敢与别人亲近。

这个四类型模式的顺应性还需进一步的验证。然则已有的研究已经解释，这种分法能注释人与人之间的大部门行为（Shaver和Clark，1994）。这个研究也支持了新弗洛伊德理论的看法：从成人的行为中能找到他童年履历的痕迹。

平安型依恋：与身边主要人物的关系很亲密且从不忧郁被甩掉的一种依恋类型。

回避型依恋：与身边主要人物很难确立亲密和信托关系的一种依恋类型。

焦虑—矛盾型依恋：很向与身边主要人物亲近但又畏惧被甩掉而不敢投入情绪的一种依恋类型。

——[美]Jerry M．Burger．人格心理学Personality（第四版）．陈会昌 译．北京：中国轻工业出书社，2000.10，p119

亲子依恋研究的希望

摘要 心理学对亲子依恋的研究履历三个阶殷：鲍尔比代表的第一阶段确立了理论框架；爱因斯沃斯代表的第二阶段生长了生疏情境手艺并积累了大量考察资料和跨文化资料，80年月以来的第三阶段在研究工具、研究方式、依恋与社会情绪的整合等方面有所生长。

鲍尔比基于他的文化观和动物星散的研究，在《依恋与失踪》一书里，从生态学、心理学、心理剖析学、神经病学以至控制论、信息论角度，论述了早期社会依恋理论，注释了儿童对母亲依恋的机制，叙述了最初几年母婴依恋关系的生长。这是以鲍尔比为代表的第一个研究阶段。

以美国心理学家玛丽·爱因斯沃斯（Mary Ainsworth）为代表，依恋研究进入了第二个阶段（60年月末-80年月中期）。通过全心的家庭和实验室考察，爱因斯沃斯等人发现晰着名的生疏情景考试，通过对多个样本的剖析，划分了儿童的A、B、C三种依恋类型（焦虑-回避型不平安依恋、平安型依恋、焦虑－反抗型、不平安依恋）和8种依恋亚型（A1、A2、B1、B2、B3、B4、C1、C2），探讨了影响母婴依恋质量的因素，并研究了依恋类型的跨文化漫衍。

研究的第三个阶段（80年月中期到现在），研究重点转移到从婴儿依恋向青少年依恋的过渡上。主要研究领域有三个：（1）依恋的表征机制，（2）早期依恋关系对其它社会关系的影响；（3）神经病理学上的危险性。这些研究已经积累了厚实的资料。下面我们就对第二和第三阶段的研究作一个概略的回首。

1、依恋与依恋行为系统

在婴儿和童年早期，儿童的依恋主要显示为一系列有牢靠倾向的行为：（1）想靠近某人，（2）与该人星散时主要不安，（3）重逢时喜悦或轻松起来，（4）纵然没有慎密接触，也喜欢朝向此人，听其声，观其行，与之来往（Macobby）。依恋行为系统与好几类依恋行为的控制和联系有关。

鲍尔比指出，母子关系中存在着一种动力平衡，它是以下四种行为的效果：儿童的依恋行为、儿童的探索行为和游戏、母亲的抚育行为、与母亲的抚育相匹敌的行为（如为推行家庭职责而无暇通知孩子）。每类行为的效果都市促进或抑制其它三类行为。

爱因斯沃斯把探索行为作为依恋历程的一部门，然则二者不能能同时发生。

Bischof又形貌了他的任恋行为系统模子，他综合了平安系统和唤起系统，而且思量到儿童的个体差异。 荷兰心理学者迪芙·范·登，布姆（Dyinph Van Den Boom）在前人和自己的研究基础上，提出了依恋与探索行为的双向模式。 最近，美国威斯康星大学心理学家Inge Bretherton又提出了一个依恋与社会性情绪的相互作用结构。

2、依恋的个体差异及分类

Ainsworth将婴儿分成了三大类和八个亚类：A型：焦虑-回避型依恋。B型：平安型依恋。约莫占7O％；C型：焦虑-反抗型依恋。A型和C型有时一起被看作焦虑型或不平安型依恋。 Clarck-Stewart根据儿童与母亲相互作用中显示出的亲密水平，将儿童分为无依恋、低依恋、平安依恋、异常依恋、不良依恋五种类型，其中无依恋类似于焦虑-回避型依恋，不良依恋类似于焦虑－反抗型依恋。

1990年，Main和Solomon提出了一种新的依恋类型-杂乱型不平安依恋（disorganizeddisoriented attachment），也称作D型依恋。这类依恋被看作是一种最不平安的类型， A、B、C三种类型的依恋行为以非同寻常的方式庞大地综合起来。 80年月以来，生疏情景手艺被大量地应用于其它国家，这些跨文化研究解释，在差异文化中，依恋类型有显著差异。

3、影响依恋特征的因素

在影响依恋特征的因素方面，讨论最多的是母亲养育特征和儿童的气质。 爱因斯沃斯从敏感性-非敏感性、接受性-拒绝论、互助性-干预性、易靠近性-忽视四个维度评价母亲的行为。 Clarck-Stewart从反映性、起劲情绪的表达、社会性刺激三个维度评价母亲，发现平安依恋的儿童的母亲在三个维度上得分都是最高的。 然而， Karen Schneider Rosen和Fred Rothbaum发现母亲的行为与平安依恋的关系并纷歧致或只有微弱的相关。 与母亲养育假说截然相反，J．Kagan以为儿童气质是依恋类型的决议因素。 对影响依恋质量因素研究虽然许多，但这些研究多是单独考察某个因素的作用，使用的方式也纷歧致，难以得出确切的结论。

4、研究依恋的方式

爱因斯沃斯等人发现的生疏情境手艺是研究儿童依恋的主要方式，然则对于两岁以及更大一些的儿童，这一方式的相宜性就削弱了。 经由许多研究者的起劲，在依恋的丈量方式方面己取得了很大希望。如丈量儿童依恋内部运行模式的照片法和依恋故事续成法（星散焦虑考试，伯克利成人依恋问卷，怙恃使用的Q分类法等等。 和行为丈量相比，表征丈量有几个忧点，它比和实验室的“星散.重聚”丈量实行起来更容易。提出这一看法的代表人是Bretherton，她编了三个经典的故事，来丈量学前儿童的依恋内部运行模式。